desa: 1 vaso de yogurt, 1 taza de leche, 1 huevo
al: 1 pedazo de carne, 1 choclo, brocoli, 1 plato de sopa (menestron pero sin los fideos)
noche: nada
*siento q hoy comi como cerda*
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TRATANDO DE SER ALGO QUE NO SOY? -NO- TRATANDO DE VOLVER A SER QUIEN SOY EN REALIDAD!
Thinspiration
PRINCESS...my choice
thinspiration
mi salvadora en los momentos de ansiedad
La manzana es rica en pectina, azúcares naturales (supliendo el azucar q hemos dejado de consumir) y vitamina C. También tiene propiedades medicinales, al ser suavemente laxante ayuda en algunos desarreglos intestinales.
No junk food
un "pecadito" mas es un paso en retrocezo para llega a la meta. Que valdra mas? unos minutos de saborear aquella comida prohibida o un futuro de perfeccion*
Maldita tortura
el sentimiento es mutuo
Datos personales
- Avi
- Cree este blog para ayudarme en el largo camino a la "perfeccion" externa. la belleza interna la encontramos tan igual y diferente en cada una de nosotras, solo basta con darse cuenta.
UN LARGO DESPERTAR
Alguna vez te levantaste pensando que este dia seria el mejor, que seria el dia en que empezarias a cumplir tus metas y que no habria uno mejor para empezar la dieta...pero luego, algo lase mal y al diablo con todo y por supuesto lo primero que se va al tacho es la dieta, porque el mejor consuelo (o asi lo parece) es un helado o cualquiera de esas cosas con las que despues te sientes culpable y mucho peor de como comenzaste. Pero a la larga vemos como esos dias que parecen perfectos vuelven a aparecer y tarde o temprano logramos pasar los primero dias (esos en los que quieres mandar bien lejos a todo el mundo) y poco a poco te sientes mucho mejor adelgazando que pensando en comer cosas que no valen la pena.
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si ellas pudieron...
Fuerza d voluntad!!
xq no queremos ser asi!!
realmente valia la pena?? no!!
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