Bueno, el dia de ayer fui a un gimnasio con algunas amigas (aquellas a las q les gusta fastidiar por lo de la dieta)y al parecer he bajado 4 kg desde la ultima ves, que bueno por ese lado me senti bien pero tambien me dijeron q tengo q reducir una muy buena cantidad de grasa corporas, con lo cual estoy de acuerdo...bueno a ver q se hace pues.

Desayuno:
1 taza de leche
1 huevo

Almuerzo
Brocoli
1 choclo
un poco de carne de pavo (parte ala)

Noche: nada